Манипура и ограничивающие убеждения.

Манипура и ограничивающие убеждения.

Чтобы разблокировать манипура чакру, вы можете начать раздумывать над следующими вопросами: Что такое открытость? Что такое быть открытым/открытой? Что такое наслаждение? Что такое жизнь? Где она начинается и где заканчивается? Чем место, где я нахожусь, лучше или хуже другого? Что такое гнев/ярость? Что такое драка/бой? Что такое сбегание/отступление? Ниже я привожу ограничения, которые, на мой взгляд, важны для этого центра. Но мои ограничения ни в коей мере не должны ограничивать вас. Вы можете и будете обнаруживать собственные ограничения. Если вы будете просто смотреть в этот центр, вы их обязательно найдете, и они будут звучать на языке, понятном только вам. На эти ограничения вы можете составить свои новые мысли, используя мои мысли только как пример

Я боюсь огня. Я не чувствую наслаждения от жизни/Жизнь смердит/Жизнь тяжела и безрадостна.

У меня много страхов и беспокойства по самым различным поводам.

Я сильнее/умнее/красивее/ученее. Я выше тебя/его/ее во всех аспектах. У меня больше власти/денег/связей, поэтому я сильный/сильная, поэтому я прав/права. Я буду тебя контролировать/подавлять всякое инакомыслие, все должны делать, как я. Меня будут контролировать. Я боюсь проиграть/Я все время проигрываю. Я не соответствую________________(заполните сами). Я никто и ничто/Я не принимаю и не одобряю себя. Я слабая, ни на что не годная личность.

Я не люблю, когда меня критикуют, и не люблю критиковать себя, замечать в себе негативные стороны. Если на меня кричат или критикуют, следовательно, этот человек мне враг, он не любит меня, хочет унизить меня, а я и так чувствую себя неполноценным/неполноценной.

У меня не будет времени/мне не хватает времени/мне не успеть. Я всегда и всюду опаздываю. Я хочу все сразу и немедленно. Мне поскорей надо сделать это,чтобы успеть в другое место. Все это слишком долго и медленно.

Я не переношу ________________________(заполните сами). Я не принимаю __________________________ (заполните сами). Я не перевариваю, когда _____________________________(заполните сами). Я не люблю критику.

У меня нет сил что-то делать/Я не справлюсь.

Я не знаю, что делать/что хочу.

Я боюсь взрослых/учителей/авторитетов/мать/ отца/мужа/ жену/начальника/власть и т.п. Они всегда могут меня осмеять, наказать или выставить в плохом свете. Я боюсь этот мир, в нем много непонятного для меня, я чувствую себя маленьким и слабым существом в нем.

Я не знаю, как сделать это. Если я буду делать, у меня не получится, меня раскритикуют и осмеют.

Я завидую/ревную к успехам других.

Я всегда знаю, что плохо, а что хорошо, кто прав, а кто не прав, где правда, а где ложь, как жить, что делать, куда идти и как и что говорить. Жить необходимо строго по определенным правилам. Все должно строго соответствовать своему месту. Я не люблю менять свои привычки.

Я не чувствую. Я боюсь своих эмоций/Эмоции подавляют меня/ Эмоции вносят сумятицу в мою жизнь. У меня неконтролируемые эмоции. Я очень нервный человек. Во мне много беспокойства, страхов и страх смерти.

Я виню себя за смерть близкого мне человека. Умер близкий мне человек. Я так любил/любила ее/его. Я чувствую себя одиноким/одинокой и покинутым/покинутой. Я не хочу больше жить.

Секс это одно, а любовь другое/Я не ощущаю себя физически/Я плохо чувствую свое физическое тело/Мне не хочется физической близости.

Я никогда себя не прощу за то, что сделано. Я виноват/виновата во всем.

Я все время заискиваю перед людьми/Я смотрю на людей свысока/Я держу их на расстоянии/Я завидую их успехам.

Я часто болею. Мне неинтересно ухаживать и следить за собой. Следить за собой скучно и занимает слишком много времени. Я заболею и умру от ______________________________(заполните сами). Когда я заболеваю, я ничего не могу с собой поделать — болезнь длится и длится. Я предпочитаю сразу пойти к врачу или к кому-то, кто вылечит меня, потому что мне самому/самой не вылечиться.

Я не умею гневаться.

Я боюсь своего гнева. Мой гнев когда-нибудь погубит меня. Я теряю всякий контроль над собой, когда меня охватывает гнев. Я не замечаю момента, когда взрываюсь.

Драться плохо/хорошо. Сбегать плохо/хорошо.

Я люблю подраться.

Я ненавижу и презираю себя, когда сбегаю, потому что считаю себя трусом.




Copyright © 2011-2015 Всё о чакрах. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на этот ресурс.

Рейтинг@Mail.ru