Свадхистана и ароматерапия.

Свадхистана и ароматерапия.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА – ПЕТИТГРЕЙН (ГОРЬКИЙ АПЕЛЬСИН), ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ, МИРРА, САНДАЛОВОЕ ДЕРЕВО и ВАНИЛЬ.

Аромалампа для помещения и носовой платочек, если Вы в дороге. Можно использовать любое масло по выбору.

Ванна: 120 г крема добавить 5 капель ванили и 3 капли сандалового дерева. Ванну принимать не более 2-3 раз в неделю.

Ароматерапевтический массаж чакры: на 1 столовую ложку базового масла (жожоба или авокадо) добавить по две капли эфирных масел петитгрейна и мирра. Втирать смесь в районе ниже пупка мягкими круговыми движениями. 

ВНИМАНИЕ: Будьте осторожны с эфирным маслом перца черного, так как оно очень сильное по воздействию. Для эфирного масла перца черного обязательно уменьшайте дозу особенно в начале, а увеличивайте ее очень осторожно.

 

 

 

 




Copyright © 2011-2015 Всё о чакрах. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на этот ресурс.

Рейтинг@Mail.ru