Вишудха и ароматерапия.

Вишудха и ароматерапия.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА – ЭВКАЛИПТА, КАМФОРЫ и МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ.

Аромалампа для помещения и носовой платочек, если Вы в дороге. Можно использовать любое масло по выбору.

Ванна или русская баня добавить несколько капель на камни или поместить несколько капель на ладони и вдыхать. В течение процедуры дышите то носом, то ртом. Если вдыхаете из ладоней – закройте глаза на время процедуры.

КОММЕНТАРИЙ: Если нет возможности побывать несколько раз в русской бане для курса усиления и снятия блоков в горловой чакре, можно принять 2-3 раза в неделю ванну: на 120 г крема добавить 6-7 капель эфирного масла эвкалипта или 4-6 капель камфоры и мяты перечной. Для камфоры и мяты перечной рекомендуется обязательное добавление основы (например, крем или базовое растительное масло на выбор).

Ароматерапевтический массаж чакры: на 1 столовую ложку сезамового, т.е. кунжутного масла добавить три капли выбранного эфирного масла. Втирать смесь в районе яремной ямки, шеи и плеч мягкими круговыми движениями.




Copyright © 2011-2015 Всё о чакрах. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на этот ресурс.

Рейтинг@Mail.ru